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宮城県仙台市を本社として、東北地方のニュースを扱う河北新報。震災以降河北新報発のニュースを目にすることが多く、地方新聞としては随分存在感が増してきた媒体ですよね。 オンラインニュースのサイトを目にする機会もこの数年で増えています。

2015年現在でもバブルの時代を生きている東京姉妹が、またしてもTHE昭和の価値観を提示してプチ話題になっているようです。 年齢✖️1000円がお財布に入れておくべき金額の目安です — 東京姉妹 (@tokyosisters69)

よく走った夏でした、raf00です。 クロスバイクを購入してからかれこれ5年、ロードバイクを購入して1年半が経過しましたが、今年の夏はかなり濃密な自転車生活を送れた気がしています。 一通りの自転車用品も揃いつつあるなか、今年はさらに実際

坂道が苦手なraf00です。 ロングライドは楽しいものの、とにかく貧脚、坂道があるとすぐにへこたれるので、一度つらい目をみましょう。というわけで初めての峠チャレンジです。 今回は、輪行で飯能駅からスタート、山伏峠にチャレンジして

はてな界隈で大炎上した一通りのミニマリスト事案がひと段落したようですが。 一連の「ミニマリスト」というのは、他クラスタで言えばアメブロの「芸能人やモデルブログを真似してオシャレ飯やコスメや高額品を購入して写真をアップして、エレガントな生活

すっかり自転車づいているraf00です。 先週川口-江ノ島ライドをしたばかりなのですが、今週はかねてからやりたかった「チャリ山手線一周」を真夜中にトライしてきました。 山手線一周。過去に3回徒歩で外回り内回りともに制覇し、毎回1

梅雨も明けて自転車ライフ再開です、raf00です。 先日熊谷まで走って脚がやる気を出してきたので、先週末に「行けるところまで行って、輪行で帰ってくるロングライドをしよう」と思い立ちました。 とりあえずの目的地は茅ヶ崎で海を見てくるこ

最近買い物の大半がAmazonになってきました、raf00です。 サプリやらロードバイクの清掃用品やらといった日用品も結構Amazonで購入しているのですが、これまで何度となく見かけていた項目を無視して、raf00はだいぶ損をしていた

夏とロードバイクが好き、raf00です。 先日、上尾のオートパーラーに出会ったロングライドですが、そもそもの目的は「暑い中、特に気温が高いと評判の熊谷に自転車で行ってみよう」「熊谷にはフライ焼きそばなるものがあるらしい、食べてみよう」

旅に出たい…raf00です。 こんな記事がありました。 このカレーが1300円！高い！まずい！へぼい！おもてなしなき地方空港が地方のイメージダウンに貢献 (さらに…)

自転車大好きraf00です。 いやー長雨でした。だいたい毎日自転車に乗っているraf00がこんなに長く乗れなかったのは、鎖骨骨折以来です。 そんなわけで久しぶりに快晴な週末は走りに行かなきゃいけません。というわけで目指せ熊谷往復100km。

AppleMusicを使ってみようとアップデートを試みたらレッドスクリーンが出て週末を無償交換のために奔走させられ、LINE MusicとAWAとAppleMusicをいろいろ試していたら7GBの通信料が足りなくなってまた詰んだraf00で

良い専門店でロードバイクを購入しなかったことで若干の後悔があるraf00です。 初心者はロードバイクをネット・お店どっちで購入すべき？ - Appism こんな記事をみかけました。 初心者がロードバイクを購入するならネットか、

ローカーボダイエットをするにはお米が大好き過ぎるraf00です。 先日、鉄腕DASH!!の男米作りで、日本一の米作り…というものが紹介されていました。 「米・食味分析鑑定コンクール」が毎年行われており、日本で一番の米農家を決定するの

日中に外出すると汗が噴き出します、raf00です。 ちょっと仕事で田園都市線に乗ることになったので、池尻大橋で途中下車してラーメン屋に寄ってきました。池尻大橋 八雲。 食べログでも3.81と高い評価がされている屈指の名店です。 (さらに